Metsatare toidujutud: september 1/2

Seekordsest uudiskirjast saab lugeda nii askeetlikust sõduritoidust kui ka peenetest restoraniroogadest. Ning muidugi leiad siit kuhjaga pilte kodustest küpsetistest ja õhtusöökidest. Mul sai seekord materjali nii palju, et otsustasin postituse kahes osas teha. Järgmine osa ilmub septembri lõpupoole. Seniks aga mõnusat lugemist!

Lihtsad ja mahlased kana-juurviljakotletid

 

Need maitsvad kanakotletid jõuavad siia postitusse lausa pannisoojalt. Alles lõpetasime nende söömise ja pidime tõdema, et tõesti - mahlased nad on. Lisaks ka valmivad lihtsalt. Käiku läksid head kodumaised koostisained - juurseller, üks minu ema toodud hiiglaslikest porganditest ja kana. Natuke jahu, soola, pipart ja muna ka ning oligi kiire lõunasöök valmis. Mis teeb need kotletid eriti mahlaseks on muidugi see, et siin on ohtralt köögivilju. Aga ka see, et ma ei kasutanud valmis kanahakkliha, vaid lõikasin ise kana sisefilee (hea lihtne lõigata ja mahlane) pisikesteks kuubikuteks. Ma ei ole suurim hakklihafänn ja seetõttu mõtlesin, et proovin hoopis värskelt hakitud fileega. Toimis suurepäraselt! 

Tulemuseks kiired, lihtsad, mahlased ja köögiviljadest pungil kotletikesed, mis peaksid tervele perele mekkima. Kana sisefilee asemel peaks ka tavaline kanafilee sobima, lihtsalt teravat nuga vaja. Kes ei ole suurim juurselleri fänn, saab selle võrra rohkem porgandit kasutada. Tavalise nisujahu võib gluteenitalumatuse korral edukalt asendada kaerajahu või toortatrajahuga. 

Ühepajatoit kanaga ehk meie lemmikhautis

Viimasel ajal on kuidagi kujunenud nii, et ainult seda hautist söökski. Nii juhtuski, et tegin seda lõunasöögiks nii eile kui ka täna. Minu jaoks on sellel toidul palju meeldivaid omadusi: see valmib kiirelt ja mugavalt ühes potis, on hästi mahlane ja leemene, sisaldab nii köögivilju kui ka liha ja maitseb kogu perele. Ka minu viimases pere õhtusöökide postituses oli see väärt pajaroog auga ära märgitud. Nüüd panen aga kirja oma kõige lemmikuma versiooni sellest roast. 

Meie pere kodused õhtusöögid vol.2 (pildid ja ideed)

Jätkame taas meie pere koduste õhtusöökide lainel. Kuna tundub, et teile pakkus eelmine postitus huvi (SIIN!) ja mulle meeldis seda kirjutada ka, siis tulebki vol 2. Nagu ikka, ei ole siin midagi glamuurset. Tavalised kodused õhtusöögid, mida me viimasel ajal söönud oleme. Lihtsad, kiired, soodsad. 

Seekord oli menüüs ühepajatoit, munaroog, kahte sorti pastat, lõhesupp ja taas ühed mahlased vrapid. 

Kiire rebitud kana (universaalne, valmis 15-minutiga)

Rebitud kana saab valmistada mitmel viisil. Ahjus, praadides ja keetes. Viimane variant on kindlasti kõige kiirem ja lihtsam. Tulemuseks on täiesti universaalne retsept, mida saab nii paljudel eri viisidel kasutada. Mulle meeldib keedetud versioon ka sellepärast, et see on ideaalne puhkudeks, kui ei ole praetud toidu isu, aga samas tahaks ikkagi valgurikkast toidust kõhu täis saada. Tegelikult on see retsept ju lihtsalt natuke peenem versioon keedukanast. Kanafilee valmib nii ruttu ja see väärt kraam säilib külmas kindlasti paar päeva. Minule meeldib rebitud kana süüa näiteks võileiva peal ja eile serveerisin seda pasta ja tomati-hapukooresalatiga. Hea kerge õhtusöök. 

Kodune koorene kanasupp tomati ja suvikõrvitsaga

See maitsev ja lihtne kanasupp on seeriast "kui ema mulle värsket koduaia kraami tõi". Ehk siis taas üks suurepärane viis, kuidas ära kasutada suvikõrvitsat ja tomatit. Koos koore ja kanaga keevad need ääretult mõnusaks leemeks. Igati kodune ja kosutav. Suvikõrvits sulab siia suppi kuidagi nii mõnusalt ära, et väga suuri tuntavaid tükke polegi tunda. Pigem lisab ta siin natuke teistmoodi tekstuuri ja teeb suppi sutsu paksemaks. Tomat jälle tasakaalustab oma kerge hapukusega koore rammusust. Mina kasutasin lahjemat kohvikoort, aga sobivad ka teised koored. Postituse lõpust leiad ka nipi, kuidas supp kiirelt hoopis aasiapäraseks muuta!

Kiired praetud kanafilee steigid (pluss mõned nipid)

Kanast on mul siin lehelt juba mitmeid häid retsepte ja see lihtne koorene kanakaste on vaieldamatult lehe populaarseim retsept! See näitab, et sellised lihtsad toidud levinud toiduainest kuluvad alati marjaks ära. Seekord pakun teile kiire praetud kanafilee retsepti. Olen seda oma abikaasa rõõmuks teinud korduvalt ja korduvalt. Küll lihtsa jahupaneeringuga, küll jahu-muna-jahu paneeringuga ja väga tihti ka täiesti ilma paneeringuta. Igat pidi on maitsev. Mõnikord olen fileesid ka eelnevalt marineerinud. Aga piisab täiesti ka soolast-piprast. Retsepti lõpust leiad veel paar head nippi, kuidas teha juustust kanafileed ja ka väga lihtsat praekastet. Muretut kokkamist!

Mahlane kapsa-hakklihahautis kanahakklihaga

Nagu mul viimasel ajal kogu aeg isu on - tahaks midagi värsket, midagi kosutavat ja samas ka toitvat. Selle mahlase kapsa-hakklihapajaga tuleb mul kohe ette pilt vanemast korterirajoonist. On palav suveõhtu ja lapsed mängivad kärarikkalt tolmustel teedel, majade vahel. Ühe kortermaja aken on lahti ja sealt kostub söögiriistade klõbinat ja imbub seda mõnusat kapsahõngu. Selles on midagi turvalist.

Kiire soe kanasalat karriste kanaribadega (valmis 15-minutiga)

See on täpselt selline retsept, kui tahaks midagi kiiret, värsket, mahlast ja toitvat. Ei ole lihtsalt lahja salat ja ei ole ka rammus pasta. Selline mõnus vahepeale variant, soe kanasalat nuudlite ja karriste kanaribadega. Mahlasust annavad siin tomat ja lehtsalat. Soovi korral üle puistata rohke koriandriga või hoopis rohelise sibula või peterselliga. Tavalised spagetid võid asendada vajadusel ka gluteenivabadega võid kasutada hoopis riisinuudleid. Kujutan ette, et isegi ilma pastata on see salat väga maitsev ja sobib nii ideaalselt vrapi täidiseks.

Tõeliselt lihtne kanapilaff (valmis 30-minutiga)

See kanapilaff on saanud üheks minu argiõhtu lemmik õhtusöögiks. Riis podiseb koos kana, porgandite ja sibulaga mõnusalt pehmeks ja maitseb nii hästi. Eriti hea on see, et toit valmib ühes potis. Teen seda alati suure potitäie ja siis soojendan ka järgmisel päeval lõunaks. Kõrvale sobib värske salat.

Kreemjas ja karrine pastasalat kanaga

Teen seda maitsvat ja mahlast pastasalatit nii pidudeks, argiõhtuks kui ka teele kaasa võtmiseks. See toit on valmis 15-minutiga! Makaronid on segatud rohke kvaliteetse majoneesi, krõbedate ja karriste kanatükkidega, marineeritud kurgi ja värskete ürtidega. Nii maitsev! Ja mis veel eriti hea - seda retsepti saad soovi korral edukalt tuunida. Muidugi on see juba niisama väga hea, aga alati saad lisada näiteks hakitud köögivilju, pärlsibulad, oliive, kirsstomatied, hakitud varssellerit ja muud. 

Kiire ja kosutav kanasupp (valmis poole tunniga)

Mmm...kanasupp! Millised on sinu mälestused sellega? Kas teie peres söödi seda klimpidega või ilma? Või hoopis makaronidega? Või lihtsalt kana ja köögiviljadega? Minu arust on see igatepidi maitsev. Ning see on üks kindlamaid viise, kuidas tervel perel kõhud täis ja meele rõõmsa hoida. Kanasuppi on hea ka järgmisel või isegi ülejärgmisel päeval üles soojendada ja kiireks lõunaks või õhtusöögiks nautida. Mul on siin retseptis üks nipp, kuidas maitsev kanasupike valmib tavalise paari tunni asemel kõigest poole tunniga! Seejuures ei kannata see sugugi maitses ega väärtuslikkuses. Keri aga allapoole ja proovi ise järele!

Lihtne koorene kanakaste

Kanafilee on üks tänuväärt tooraine, sest see on niivõrd universaalne ja valmib kiirelt. Põhimõtteliselt kiirtoit, aga kindlasti kvaliteetsem. Ma olen seda kastet viimasel ajal mitmeid kordi valmistanud. Värske kana saab koos või ja sibulaga koorekastmes parajaks podiseda ning ideaalne on seda serveerida ikka vana hea kartuliga või siis hoopis tatra, pasta või riisiga. Tõeliselt kosutav!